Porady

Polscy lekarze w

Porady od A do Z

Wsparcie

Porady - Tematy

Porady

Czy wesprzesz nasz? dzia?alno???

Witajcie! Jeste?cie z nami? Je?li tak, to mamy pro?b?, aby?cie po?wi?cili chwilk? czasu, aby zapozna? si? z naszymi planami dotycz?cymi przysz?o?ci portalu doktorzy.de

Więcej…

Sposoby na odchudzanie

Je?eli w ko?cu zdecydowa?a? si? na zrzucenie kilku dodatkowych kilogram�w, warto zapozna? si? z najpopularniejszymi metodami odchudzania stosowanymi z du?ym powodzeniem przez innych. Wa?ne, aby wybra? spos�b skuteczny i dopasowany do twoich uwarunkowa? fizycznych i psychologicznych. To, ?e dana metoda spowodowa?a gwa?towny spadek wagi u innej kobiety nie znaczy, ?e oka?e si? skuteczna w twoim przypadku. Aby proces chudni?cia by? efektywny, wybrana metoda spalania t?uszczu musi przynosi? ci przyjemno??. Sp�jrzmy na sze?? najcz??ciej stosowanych sposob�w na pozbycie si? zb?dnych kalorii, kt�re warto wypr�bowa?.

Więcej…

Por�d w wodzie wcale nie taki bezpieczny

Dotychczas porody w wodzie traktowano jako skuteczn? metod? odpr??aj?c? i pomagaj?c? kobiecie urodzi? dziecko. Zalety przebywania w wodzie w ci??y lub w trakcie porodu dzieli si? na szczeg�lnie wa?ne dla matki i dla dziecka. Jednak grupa ameryka?skich ekspert�w dosz?a do wniosku, ?e por�d w wodzie nie jest wcale tak bezpieczny, jak dotychczas s?dzono. Ameryka?scy naukowcy nie podwa?aj? przebywania w wodzie podczas pierwszej fazy porodu. Jednak s? nastawieni negatywnie do przebywania w wodzie podczas fazy porodu, w kt�rej dziecko ostatecznie si? urodzi.

Więcej…

AOK zarejestrowa?a 190 000 b??d�w lekarskich

Kasa chorych AOK alarmuje: wi?cej os�b ginie z powodu b??d�w lekarskich w szpitalach ni? w wypadkach drogowych. Co roku tysi?ce pacjent�w w Niemczech skar?y lekarzy za b??dy. Najcz??ciej skar?? si? na b??dy w klinikach lekarskich. Kasa chorych AOK przeanalizowa?a, jakie zagro?enia wyst?puj? najcz??ciej.

Więcej…

Jaki olej do sma?enia jest najzdrowszy?

Dylemat zwi?zany z u?yciem odpowiednich t?uszczy do sma?enia jest uzasadniony, gdy? wyb�r ich jest du?y, jednak wbrew pozorom nie ka?de nadaj? si? do sma?enia.

Grup? najzdrowszych t?uszczy stanowi? ...

Więcej…

Sposoby na kaca

Wszystkie alkohole, czyli w�dka, wino, czy whisky zawieraj? etanol oraz metanol. Kac nast?pnego dnia w du?ej mierze zale?y od rodzaju wypitego alkoholu jak r�wnie? posi?k�w i napoi spo?ytych przed, po i w trakcie.

Czym w?a?ciwie jest kac ?

Więcej…

Arbuz na upalne dni

Arbuz, super sprawa w upalne dni, aby szybko i skutecznie, a tak?e zdrowo ugasi? nasze pragnienie.Nie przejmujcie si? tym ?e zjecie go du?o, jeden kawa?ek arbuza to zaledwie 50 kcal, praktycznie brak t?uszczy i w?glowodan�w. Dlatego jest on polecany tak?e puszystym, ze wzgl?du na zawarto?? b?onnika, kt�ry powoduje uczucie syto?ci w naszym organizmie.

Więcej…

Czy picie Coca-Coli jest zdrowe?

Wielu z nas zadaje sobie pytania: Jaki jest wp?yw Coca coli lub Pepsi na z?by, na organizm. Przeprowadzono wiele bada? na ten temat.

W coli nie ma zakazanych narkotyk�w, ale mamy za to kofein? i cukier. Sk?ad ten nie jest przypadkowy. Wed?ug reklam Coca�Cola to nap�j szcz??cia. Kiedy czujesz zm?czenie, boli ci? g?owa ?atwo mo?esz si?gn?? po puszk? napoju. Od razu poczujesz si? lepiej w?a?nie za spraw? kofeiny i cukru.

Więcej…

Domowe sposoby na katar

Je?li dopad?o ci? przezi?bienie, m?czy nieustanny kaszel i katar, nie biegnij od razu do apteki po leki. Spr�buj pokona? chorob? domowymi sposobami. S? naprawd? skuteczne.

A oto kilka popularnych, domowych sposob�w na katar:

Więcej…

Domowe sposoby na kaszel

Je?li dopad?o ci? przezi?bienie, m?czy nieustanny kaszel i katar, nie biegnij od razu do apteki po leki. Spr�buj pokona? chorob? domowymi sposobami. S? naprawd? skuteczne.

A oto kilka popularnych, domowych sposob�w na kaszel:

Więcej…

Wp?yw cukru i miodu na zdrowie cz?owieka

Cukier jest bardzo kaloryczny, a co za tym idzie bardzo tucz?cy, odk?ada si? w postaci t?uszczu w biodrach lub w talii, to tzw. puste kalorie...
Nadmierne spo?ycie cukru ma niekorzystny wp?yw na zdrowie cz?owieka. Na zachodzie zosta? uznany za niebezpieczn? substancj? i zapisany w ksi?dze niebezpiecznych potraw, na drugim miejscu po narkotykach.

Więcej…

Więcej artykułów…

Wesprzyj dzia?anie strony zanim zniknie

Witajcie! Jeste?cie z nami? Je?li tak, to mam pro?b?, aby?cie po?wi?cili chwilk? czasu, aby zapozna? si? z planami dotycz?cymi przysz?o?ci portalu doktorzy.de.

Od kilku miesi?cy co jaki? czas dostaj? sygna?y od ludzi, ?e warto by?oby uruchomi? darowizny, by ka?dy ch?tny m�g?by podzi?kowa? za moj? prac?. By? mo?e do tego czasu zmienili zdanie, by? mo?e nie, ale pomy?la?em, ?e warto by?my trwali w tym d?u?ej i poszerzali grono zainteresowanych.

Nie pozw�l by strona z polskimi lekarzami w Niemczech znikn??a. Wesprzyj swoj? darowizn?

Pod LINKIEM dane do przelewu. Do??cz do innych

Poradnik

Czy dzieci powinny je?? grzyby?

Nie powinny! Grzyby s? bardzo ci??ko strawne i nie maj? ?adnych warto?ci od?ywczych. Jedynie walory smakowe.

Sonda

Co nowego doda? w serwisie?

	Artyku?y na temat zdrowia
	Artyku?y na temat urody
	Forum o lekarzach
	Jeszcze wi?cej lekarzy

Ocen serwis

Strona korzysta z plik�w cookies. Mo?esz okre?li? warunki przechowywania lub dost?pu do plik�w cookies w Twojej przegl?darce. U?ycie tej witryny jest r�wnoznaczne z wyra?eniem zgody na wykorzystanie plik�w cookies. To find out more about the cookies we use and how to delete them, see our privacy policy.
I accept cookies from this site. Agree