Sposoby na odchudzanie
Jeżeli w końcu zdecydowałaś się na zrzucenie kilku dodatkowych kilogramów, warto zapoznać się z najpopularniejszymi metodami odchudzania stosowanymi z dużym powodzeniem przez innych. Ważne, aby wybrać sposób skuteczny i dopasowany do twoich uwarunkowań fizycznych i psychologicznych. To, że dana metoda spowodowała gwałtowny spadek wagi u innej kobiety nie znaczy, że okaże się skuteczna w twoim przypadku. Aby proces chudnięcia był efektywny, wybrana metoda spalania tłuszczu musi przynosić ci przyjemność. Spójrzmy na sześć najczęściej stosowanych sposobów na pozbycie się zbędnych kalorii, które warto wypróbować.
Poród w wodzie wcale nie taki bezpiecznyDotychczas porody w wodzie traktowano jako skuteczną metodę odprężającą i pomagającą kobiecie urodzić dziecko. Zalety przebywania w wodzie w ciąży lub w trakcie porodu dzieli się na szczególnie ważne dla matki i dla dziecka. Jednak grupa amerykańskich ekspertów doszła do wniosku, że poród w wodzie nie jest wcale tak bezpieczny, jak dotychczas sądzono. Amerykańscy naukowcy nie podważają przebywania w wodzie podczas pierwszej fazy porodu. Jednak są nastawieni negatywnie do przebywania w wodzie podczas fazy porodu, w której dziecko ostatecznie się urodzi.
Poszukiwany PoszukiwanaStudiujesz na kierunku medycznym ? Polska jest Ci bliska ? Chcesz poznać ciekawych ludzi ? Jesteś kreatywny/a ?
|
AOK zarejestrowała 190 000 błędów lekarskichKasa chorych AOK alarmuje: więcej osób ginie z powodu błędów lekarskich w szpitalach niż w wypadkach drogowych. Co roku tysiące pacjentów w Niemczech skarży lekarzy za błędy. Najczęściej skarżą się na błędy w klinikach lekarskich. Kasa chorych AOK przeanalizowała, jakie zagrożenia występują najczęściej.
Jaki olej do smażenia jest najzdrowszy?Dylemat związany z użyciem odpowiednich tłuszczy do smażenia jest uzasadniony, gdyż wybór ich jest duży, jednak wbrew pozorom nie każde nadają się do smażenia.Grupę najzdrowszych tłuszczy stanowią ...
|
- Stomatolog Renata Maria Platt
- Stomatolog Agata Grabowski
- Gastrolog, onkolog Prof. Dr. med Romuald Adamek
- Internista, Kardiolog Dr. med. Bernadette Adamek
- Logopeda Małgorzata Nowak
- Dermatolog i wenerolog Anna Steinhagen
- Internista Dr Witold Raszowski
- Osteopata Mateusz Job
- Fizjoterapeuta Physio Lukas
- Ortopeda Dr. med. Thomas Lewko
- Ortopeda Dr. med. Thomas Lewko
- Psychiatra i psychoterapeuta Heidrun Wiedenmann
- Kardiolog Agnieszka Ortolan
- Dermatolog Anna Eisenberg
- Stomatolog Dr. med. Georg Bendel
- Stomatolog Bartosz Kosecki
- Laryngolog Dr. med. Thomas Ernst Igla
- Psychoterapeutka i psychiatra Anja Walczak
- Stomatolog Bartosz Kosecki
- Stomatolog Dr. Marek Sopata
- Internista Barbara Raca-Zielinski
- Chirurg Dr. med. Gassan Abdel Kader
- Ginekolog Ewa Gomola-Lembcke
- Medycyna pracy Dr. med. Peter Egler
- Choroby wewnętrzne Dr. med. Martin Nitschke
